左眼跳财,右眼跳災?純屬瞎說!

分享 閱讀量 187 2019-07-10

幾乎人人都有過眼皮跳的經曆,一般持續數秒、數分鐘,斷斷續續,不被人的思維和意識所控制。有時遇上這種情況,老人家會告訴我們,“左跳财,右跳災”,即左眼皮跳預示着可能有财運,右眼皮跳預示着可能遇上災難。

 

不過,随着慢慢長大,肯定知道這些話隻不過是自我安慰而已,這種說法毫無科學依據。眼皮跳雖然對生活影響不大,但很多人都不明白這是為什麼。 


眼皮跳動的原理


醫學上将眼皮稱為眼睑,它的作用是保護眼球、免受外傷。眼睑的張、閉和跳動都與兩種肌肉相關:


其一叫做眼眶匝肌,形狀像車輪一樣環繞着眼睛,通過自主持續收縮牽動其表面的皮膚,完成閉眼動作;另一種叫做提上睑肌,當它收縮時眼睛就睜開。這兩種肌肉經由“面神經”控制,不斷收縮和放松,完成睜開和閉上的動作。


眼皮跳的學名是“眼睑痙攣”,當“面神經”非正常興奮時,眼部肌肉就會發生顫動,進而帶動皮膚的跳動。


引起眼皮跳的原因可分為兩種,一種是生理性的,一種是病理性的。



眼皮跳的生理性原因和治療


生理性眼皮跳通常是由于用眼過度、勞累、精神過度緊張,比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、精神壓力過大、睡眠不足或者煙酒過度等。這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的,常常是偶發性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續一秒到兩秒鐘。


一般不需要用藥,适當休息、放松壓力之後,症狀就會減輕或消失,如果症狀持續,可用熱毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠來縮短眼皮跳動的時間。


眼皮跳的病理性原因


如果眼皮跳動持續較長時間,并且經過休息及敷眼等處理均未能緩解,則要注意是否為病理性原因所緻。


如眼睛屈光不正、近視、遠視或散光,眼内異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等可導緻眼皮跳。


此外,眼皮跳也可能是某些疾病的前兆。絕大多數人隻局限有上眼皮或下眼皮的跳動,但如果在某個時間内眼皮突然跳動起來,無法控制;有少數人眼皮跳動則逐漸加重,或許從單純上眼皮或下眼皮跳發展為上下眼睑抽動、甚至發展為同側面部肌肉的不自主抽動,此時可能提示面神經、三叉神經等腦神經受損、中風等疾病,就需要到醫院神經内科進行診治。


緩解眼皮跳,3招輕松應對


一、注意休息


以上也有提及眼皮跳的病因之一是勞累所緻,因此出現了眼皮跳的情況時就要及時休息,注意飲食上的衛生,提高身體抵抗力,自我修複能力也會強。


二、手法按摩


程度較輕的眼皮跳,可以用手指按摩的方式,按摩手法為大拇指按住太陽穴,利用食指的指腹由眼睛内測按摩到外側。上下眼皮應該輪流接替按摩,時間以10分鐘左右為宜。


三、食療護眼


通過攝入一些營養素也能起到保護眼睛的作用:


葉黃素,能幫助擋掉傷害眼睛的藍光,起到保護視網膜黃斑部的作用。菠菜、玉米、橙子等食物中含有較多的葉黃素。


花青素,花青素能促進視網膜細胞中視紫質再生成,改善眼部環境,還能增加睫狀肌的血流量,減輕疲勞感。藍莓、紫甘藍、紫薯等都富含花青素。


護眼,養肝很重要,經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效,對于一些肝髒功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。


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